Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2020
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 25,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1784 kcal
|
Gras: 102,61g | Prot: 95,22g | Carb: 144,30g.
Colazione: Блины Фаршированные Мясом, Овощами, Отруби, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе Эспрессо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша овсяная в подушках 250г. Pranzo: Сухой Жареный Соленый Арахис, Пирог с Простоквашей и Вишней, Кофе Эспрессо, Блины Фаршированные Мясом, Овощами, Отруби. Snacks/Altro: Блины Фаршированные Мясом, Овощами, Отруби, Global Village Горчица Французская, Хололец, Каравай Хлеб Дарницкий. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nataliya_1973
|