Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2020
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2577 kcal
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Gras: 81,96g | Prot: 150,26g | Carb: 284,63g.
Colazione: BPR Fiocco d'avena Baby Cookie'n Cream, MG Food Crema di Arachidi, All Stars 100% Whey. Pranzo: Cao Formaggi Pecorino Romano Dop Grattugiato, Esselunga Equilibrio Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Esselunga Hamburger Svizzere di Vitello, Calvé Maionese, Esselunga Gallette di Mais. Snacks/Altro: Esselunga Fette Biscottate, Mela, All Stars Clean Bar, Fage Yogurt Greco Total 5%, MG Food Crema di Arachidi. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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