Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2020
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93,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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931 kcal
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Gras: 14,35g | Prot: 41,22g | Carb: 154,25g.
Colazione: Venosta Fit-Flakes, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Morato Pane Bianco a Fette, Ecor Spatzle Agli Spinaci. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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