Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2020
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3957 kcal
|
Gras: 114,53g | Prot: 175,39g | Carb: 540,48g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Petto di Tacchino, Barilla Pasta, Max Protein Oatmeal Nutchoc, Prozis Whey Isolate, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Selezione Più Marmellata di Lamponi, Natural Food Burro Ghi, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Pedon Farina di Riso, Zucca, Chiquita Banana, Uovo. Pranzo: Zuccato Crauti al Naturale, Dimmidisì Purè di Patate Fresco, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Scotti Riso Basmati. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fisiotrainer
|