Diario di roberto_DIESEL, 24 ott 20

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112,2 kg Perso fino ad ora: 20,5 kg.    Rimanenti: 17,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2665 kcal Gras: 83,69g | Prot: 134,48g | Carb: 339,05g.   Colazione: Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Lidl Donuts Zucchero a Velo, Certossa Pan Bauletto Integrale, Maribel Confettura Extra di Fragole. Pranzo: Varia Gusto Capperi in Aceto di Vino, Kania Dressing Erbette, Certossa Pan Bauletto Integrale, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Sapore Salute Fettine Scelte Equino. Cena: Certossa Pan Bauletto Integrale, Land Skyr 0,1, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Snacks/Altro: Banana, Banana, Alesto Mandorle Californiane, Lidl Noci di Acagiù, Lidl Noci del Brasile, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%. Di più...
367 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di roberto_DIESEL


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