Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2020
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3952 kcal
|
Gras: 110,54g | Prot: 173,12g | Carb: 554,67g.
Colazione: Chiquita Banana, Uovo, Pedon Farina di Riso, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Natural Food Burro Ghi, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Selezione Più Marmellata di Lamponi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Max Protein Oatmeal Nutchoc, Barilla Pasta, Prozis Whey Isolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Petto di Tacchino, Kellogg's Corn Flakes Originali, Zucca. Pranzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Antico Forno Freselle Bianche, Fior Fiore Coop Mini Tartare di Bovino Adulto, Fiorentini Gallette di Mais. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fisiotrainer
|