Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2018
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2351 kcal
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Gras: 71,21g | Prot: 129,66g | Carb: 287,98g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Kraft Sottilette senza Lattosio , Beretta Spuntino Maxi Prosciutto Cotto. Cena: Albume d'uovo, Uovo. Snacks/Altro: Grancereale Cioccolato , Latte di Soia al Cioccolato, Mandorle, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Anderson Whey Protein Isolate, Valsoia Yosoi Pesca e Maracuja. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alicerika
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