Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2020
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49,9 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1851 kcal
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Gras: 50,23g | Prot: 151,32g | Carb: 148,60g.
Colazione: Albume d'uovo, Céréal Crusca d'avena, Prozis Burro di Arachidi, L'Angelica Buonissima Nocciola Gold. Pranzo: Banana, Bacardi Rum, Pesoforma Barrette Fondente Amabile. Cena: Cameo Torta Pistacchio e Cioccolato, Ondina Seppioline , Vino Chardonnay, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Baccalà, Grand Krust Gamberoni, Polipo, Sarde, Aragosta, Capasanta (Varie Specie). Snacks/Altro: Aia Tacchino Cotto al Forno, Melinda Mela Renetta. Di più...
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2421 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Escursionismo - 4 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di dodo.signorelli
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