Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2020
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1473 kcal
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Gras: 37,66g | Prot: 86,69g | Carb: 188,35g.
Colazione: Bayernland Edam Tedesco a Fette, Fresche Fette Bresaola, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Albicocche. Pranzo: Maruzzella Tonno al Naturale, Tre Mulini Spatzle, Olio Extra Vergine di Oliva, Pascoli Italiani Pecorino Romano DOP Grattugiato, Pascoli Italiani Pecorino Romano DOP Grattugiato, Rio Mare Tonno Super Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Spatzle. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di manucapi
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