Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2020
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3447 kcal
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Gras: 140,27g | Prot: 138,80g | Carb: 405,38g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Divella Ottimini Croccanti Integrali ai 7 Cereali. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Castagne Arrosto, Pasta al Forno. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Semprefresco Valtidone Capicollo Piccante, Grana Padano Grana Padano, Coop Pecorino Romano, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Salsiccia di Tacchino con Suino e Pollo. Snacks/Altro: Torta di Mele, Dolceria Dell'etna le Paste di Mandorla Originali, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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