Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2020
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1417 kcal
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Gras: 42,91g | Prot: 90,01g | Carb: 163,64g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo , Zuegg Marmellata di Albicocche. Pranzo: Formaggio, Pasta al Pomodoro, Clementine. Cena: Mela, Mulino Bianco Pan Bauletto, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Conad Succo di Limone di Sicilia, Spremuta di Pompelmo, Crepe Semplice. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di alicem&m
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