Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2020
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 56,69g | Prot: 119,25g | Carb: 123,53g.
Colazione: Творожный Пудинг, Оливковое Масло, Кольраби, Вареное Яйцо. Pranzo: Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Пятерочка Яблоко Сезонное, Салат Айсберг. Cena: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сырники. Snacks/Altro: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Черника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Творог 5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
Наташ, мы решили снова собраться. Ты как?
26 ott 20 da utente: Chère-cookie
|
Ксю, я всегда ЗА? Опять марафон? А Жора жив?
26 ott 20 da utente: _perfect_
|
Губернатор вернулся. Не знаю, будет ли Жора. Собираю у себя старую гвардию. Готова взять новых, но проверенных.
26 ott 20 da utente: Chère-cookie
|
26 ott 20 da utente: _perfect_
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _perfect_
|