Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2020
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1798 kcal
|
Gras: 84,47g | Prot: 66,33g | Carb: 198,97g.
Colazione: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Батон Нарезной, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе с Молоком, Бежин Луг Молоко 3,2%, Сахар, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Жареное Яйцо. Pranzo: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Монастырские, Салат Оливье, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Чай с Молоком, Рот Фронт Халва Глазированная. Cena: Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Овощное Рагу, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Гост. Snacks/Altro: Рот Фронт Халва Глазированная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сметана 20%, Помидоры, Груша, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Монастырские, Чай с Молоком, Груша. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenkaChu
|