Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2020
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1415 kcal
|
Gras: 48,31g | Prot: 111,01g | Carb: 135,88g.
Colazione: Zymil Latte senza Lattosio, Dieta Dukan Biscotti con Gocce di Cioccolato. Pranzo: Pane Comune, Banana, Masina Carne di Cavallo, Santa Lucia Mozzarella Light, Gnocchi di Patate. Cena: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), La Bottega del Gusto Salamini Classici, Rio Mare Tonno Filo d'olio , Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Prugne, Myprotein Lean Protein Bar Chocolate & Cookie Dough. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di perseo73
|