Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2020
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50,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2652 kcal
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Gras: 81,02g | Prot: 138,52g | Carb: 333,59g.
Colazione: Mulino Bianco Molinetti, Lavazza Caffè, Miele, Zenzero, Caffè Istantaneo (in Polvere), Limone. Pranzo: Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Carote Bollite, Couscous (Cotto). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Il Pane ai 5 Cereali e Semi di Lino, Conad Contorno Misto Grigliato, Angus. Snacks/Altro: I Tesori Del Forno Nuvolette al Mais e Grano Saraceno , Caffè Espresso, Nestlé Granola al Miele, Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Grana Padano Grana Padano, Spremuta d'arancia, Nestlé Barretta Fitness, Kalos Yogurt Greco 0% Mela e Cannella, Banana, I Tesori Del Forno Nuvolette alla Segale e Frumento Integrali. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di eviwilly
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