Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2020
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1263 kcal
|
Gras: 49,79g | Prot: 113,66g | Carb: 94,09g.
Colazione: Кофе с Молоком, Prosto Крупа Пшено, Красная Цена Курага, Тыква, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Мёд, Клубника, Ашан Бурый Рис. Pranzo: Кукуруза Вареная, Куриные Голени с Кожей. Cena: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Оливковое Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лук, Шампиньоны, Polar Палтус Филе Порционное, Цветная Капуста. Snacks/Altro: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Клубника. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di citizen236
|