Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2020
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 23,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1215 kcal
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Gras: 40,99g | Prot: 89,18g | Carb: 117,44g.
Colazione: Torta di carote, Caffè (Espresso), Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Taleggio, Prosciutto Cotto, Carote, Wasa Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Bieta Lessa, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Susine, Grancereale Barretta di Cereali Mandorle e Mirtilli Rossi, Mila Skyr Lampone. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di SilviaDiC
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