Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2020
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137,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 50,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2132 kcal
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Gras: 56,05g | Prot: 89,58g | Carb: 331,47g.
Colazione: Santal Succo di Frutta alla Pesca, Mela, Land Yogurt alla Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Tre Mulini Penne Lisce. Cena: Mela, Findus Branzino all'acqua Pazza, Pane Bianco, Insalata Mista Verde, Jolie Zucchine alla Scapece. Snacks/Altro: Bakalland Protein Bar. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di greedy on a diet
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