Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2020
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1375 kcal
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Gras: 29,69g | Prot: 91,39g | Carb: 177,68g.
Colazione: Melinda Mela Golden, Isola Bio Latte di Nocciola, Coop Avocado, Alce Nero Cacao Amaro in Polvere, Perugina Cacao Amaro, Carrefour Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Noberasco Noci, Milbona Skyrella, Nonna Mia Gnocchetti alla Tirolese. Cena: Alce Nero Farina di Riso Macinata a Pietra, Le Naturelle Albume d'uovo, Certossa Pane alla Segale, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Snacks/Altro: Pema Pane Integrale Agli 8 Cereali, Isey Skyr Naturale. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di #marinella
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