Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2020
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 30,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 31,98g | Prot: 94,32g | Carb: 224,46g.
Colazione: Banana, Milbona Quark Magro, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Banana Walnut, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Cena: Torta di Mele, Mela, Conad Insalata Contadina, Milbona Quark Magro, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Dream Fruits Farina di Ceci, la Casina Saltimbocca Cotto Su Pietra. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Forrest73
|