|
Ieri giornata liberissima!!
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1216 kcal
|
Gras: 50,97g | Prot: 111,91g | Carb: 69,50g.
Colazione: Mela Annurca, Hero Marmellata Light Fragole, Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio , Prozis Arachidi, I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Terranostra Vegan Olio di Cocco , Petto di Pollo, Carne, Wasa Integrale. Cena: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Wasa Integrale, La Fattoria Bresaola della Valtellina. Snacks/Altro: Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio, Hero Marmellata Light Fragole, I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali , Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di franceschina83
|