Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2020
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58 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1073 kcal
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Gras: 38,48g | Prot: 90,85g | Carb: 90,50g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Foodspring Whey Protein Caffè. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Barilla Spaghetti N.5, Fave Bollite. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Mela, Prozis Burro Arachidi, Pane Bianco, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Foodspring Whey Protein Caffè. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emanuelina75
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