Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2020
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1639 kcal
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Gras: 36,80g | Prot: 106,64g | Carb: 223,89g.
Colazione: Torta di Carote senza Zucchero a Velo, Myprotein The Whey Chocolate, Mulino Bianco Pan Bauletto, Mulino Bianco Gran Bauletto al Grano Tenero e Farro, Yogurt Greco, Caffè Zuccherato, Myprotein The Whey Chocolate, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio. Pranzo: Confetti, Torta di Carote senza Zucchero a Velo, Mandarino, Barilla Pasta, Caffè Zuccherato. Cena: Arance, Conad Sottiletta, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Sogliola. Snacks/Altro: Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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