Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2020
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89,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1635 kcal
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Gras: 74,17g | Prot: 189,68g | Carb: 50,82g.
Colazione: Land Skyr Bianco 0.1, Prozis Whey Protein Fusion. Pranzo: Uovo Sodo, MD Tonno al Naturale, Del Giudice Mozzarella, Foglia Verde Insalata Mista. Cena: Fettina di Vitello, Verza, Bayernland Fit Yogurt. Snacks/Altro: Wüber Wüberone di Pollo, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di rabuc1
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