Diario di Elissssssss, 28 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2020
56,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1547 kcal Gras: 82,24g | Prot: 71,96g | Carb: 130,95g.   Colazione: Banana, Mirtilli. Pranzo: Mare Aperto Tonno all'olio di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini Secchi, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Agnesi Cous Cous. Cena: Soavegel Mozzarella in Carrozza, Fiori di Zucca Fritti, Conad Granstecco alle Mandorle, Zucchine Bollite, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo (Intero). Snacks/Altro: Mandorle, Consilia Golosoni Cacao e Nocciole , Fesa di Tacchino. Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Elissssssss


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