Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2020
|
57 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2183 kcal
|
Gras: 67,07g | Prot: 98,95g | Carb: 309,04g.
Colazione: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Агро-Альянс Пшеничная Крупа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Изюм. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Лотос Бифштекс по-Итальянски, Гречка. Cena: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Altro: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tkorotusha44
|