Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2020
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59 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1056 kcal
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Gras: 31,54g | Prot: 76,16g | Carb: 106,03g.
Colazione: La Pina Арахисовая Паста, Банан, Лаваш Армянский, Коровка из Кореновки Творог 5%. Pranzo: Protein Rex Протеиновый Батончик Арахис, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. Cena: Перепелиное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alinka110586
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