Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2020
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1088 kcal
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Gras: 43,74g | Prot: 92,63g | Carb: 76,24g.
Colazione: Nutella Nutella, Pane Bianco, Ecor Fiocchi di Segale Integrale, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Foodspring Whey Protein Caffè . Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Uovo, Alce Nero Miglio Decorticato. Cena: Fage Yogurt Greco Total 0%, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Conad Noci Sgusciate, Foodspring Whey Protein Caffè . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emanuelina75
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