Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2020
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2403 kcal
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Gras: 54,39g | Prot: 166,56g | Carb: 289,19g.
Colazione: Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Banana MIO, Uova Smart MIO. Pranzo: Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO. Cena: Crema 45% Nocciole Novi MIO, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO, Pane Morbido Proteico Esselunga MIO, Patate Dolci MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO. Snacks/Altro: Pane Ciabatta MIO, Fior di Crackers Equilibrio Esselunga MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Nascondini Mulino Bianco MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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