Diario di urmilashrestha, 29 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2020
46 kg Perso fino ad ora: 16 kg.    Rimanenti: 1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1736 kcal Gras: 83,14g | Prot: 134,64g | Carb: 119,12g.   Colazione: Coffee, Hazelnuts Filberts, Almonds, Carrots, Coffee. Pranzo: Watermelon, Papayas, Trader Joe's Tropical Mango Salad Kit, Luby's Fried Fish, Dal, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Cena: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Cooked Calabaza (Spanish Pumpkin), Navels Oranges . Snacks/Altro: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Valued Naturals Natural Cashews, Pistachio Nuts, Walnuts, Coffee, Mercer Chocolate Wafers. Di più...
293 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana


Commenti 
💚 ⤵ 😇 
30 ott 20 da utente: shirfleur 1

     
 

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Storia del Peso di urmilashrestha


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