Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2020
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1589 kcal
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Gras: 43,46g | Prot: 103,22g | Carb: 192,51g.
Colazione: Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Caffè Zuccherato, Yogurt Greco, Mulino Bianco Pan Bauletto, Myprotein The Whey Chocolate. Pranzo: Caffè Zuccherato, Prugne, Maionese, Insalata di Pollo. Cena: Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Polipo, Pane Bianco, Patata Bollita. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Mulino Bianco Pan Bauletto, Yogurt Greco. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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