Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2020
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1486 kcal
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Gras: 59,18g | Prot: 86,50g | Carb: 177,94g.
Colazione: Pascoli Italiani Latte Alta Digeribilita senza Lattosio, Dieta Dukan Pepite Gusto Caramello e Cioccolato. Pranzo: Coop Pan Grattato, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Fesa di Tacchino, Broccoli. Cena: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Dreher Birra, Mancuso Gelati Gelato Zero Cioccolato, Tre Mulini Trucioli Kamut, Tigullio Gran Pesto Radicchio e Speck, La Bottega del Gusto Salamini Classici. Snacks/Altro: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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