Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2020
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63 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1183 kcal
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Gras: 32,91g | Prot: 67,79g | Carb: 148,20g.
Colazione: Venchi Cuor di Cacao 75%, Isola Bio Latte di Nocciola, Rapunzel Porridge Basis per la Prima Colazione, Melinda Mela Golden. Pranzo: la Piemontesina Uova, Porri, Conad Biete Erbette, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Skyr Spalmabile, Alce Nero Semolino Grano Duro. Cena: Il Picchio Crauti al Natural, Heineken Birra, Noriberica Pesce Spada (Tranci), Zucca. Snacks/Altro: Chiquita Banana, Rapunzel Crema di Arachidi. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di #marinella
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