Diario di Jipper500, 03 set 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2013
131,0 kg Perso fino ad ora: 19,1 kg.    Rimanenti: 75,2 kg.    Dieta seguita: Scarso.

1389 kcal Gras: 35,08g | Prot: 87,06g | Carb: 189,22g.   Colazione: grapefruit, ruby red, whole,  nonfat dry milk (use for creamer). Pranzo: Sixlets (8 Individual Candies), Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. Cena: butterscotch discs, Shortbread Zoo Cookies, Smoked or Cured Ham (Lean Only Eaten), Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, butterscotch discs, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. Snacks/Altro: mild diced tomatoes with green chilies, Green Sweet Pepper, potato, peeled and boiled,  chicken tex/mex style, Cut Green Beans, Deluxe Baby White Corn, Mature Onions, Chicken Broth, Bouillon or Consomme. Di più...
Aumentando 1,3 kg a Settimana





Storia del Peso di Jipper500


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.