Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2020
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1433 kcal
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Gras: 58,79g | Prot: 85,65g | Carb: 136,27g.
Colazione: Dieta Dukan Biscotti di Crusca d'avena, Pascoli Italiani Latte Alta Digeribilita senza Lattosio, Myprotein Protein Brownie. Pranzo: Uva Bianca, Land Emmental Francese, NutriWell Penne, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Delizie del Sole Peperoni in Agrodolce. Cena: Mancuso Gelati Gelato Zero Cioccolato, Athena Fishburger Di Filetto Di Merluzzo, Athena Filetti di Merluzzo d'alaska Gratinati con Pomodoro e Basilico. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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