Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2020
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1975 kcal
|
Gras: 114,73g | Prot: 96,90g | Carb: 136,03g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Простоквашино Сметана 15%, Искренне Ваш Творог 9%. Pranzo: Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Cena: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пекинская Капуста, Пятерочка Яблоко Красное , Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EkaterinaKho20
|