Diario di debo95, 30 ott 20

Vita 77
Coscia 58
69,3 kg Perso fino ad ora: 20,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1649 kcal Gras: 62,40g | Prot: 93,45g | Carb: 169,40g.   Colazione: Lindt Excellence 99% Cacao, Mulino Bianco Pandi Yo, Plasmon Biscotto (1), Zymil Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Patamore Gnocchi Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro. Cena: Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Snacks/Altro: Mulino Bianco Torta Variegata. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di debo95


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