Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2020
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1702 kcal
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Gras: 64,44g | Prot: 96,36g | Carb: 181,96g.
Colazione: Kellogg's Special K Frutti Rossi, Ventura Uva Sultanina. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Zucchine Cotte, Conad Passata di Pomodoro, Barilla Pasta. Cena: Torta di Mele, Ikea Food Apple And Strawberry Smoothie, Zucchine, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Parmigiano (Grattugiato), Pangrattato, Coop Pecorino Romano Grattugiato Fresco, Uovo. Snacks/Altro: Fesa di Tacchino, Mela. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elissssssss
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