Diario di Lisa_064, 31 ott 20

One day - no change again 😪
58,5 kg Perso fino ad ora: 0,5 kg.    Rimanenti: 3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1105 kcal Gras: 45,56g | Prot: 107,34g | Carb: 67,51g.   Colazione: Dymatize Elite WPI, Uncle Tobys Oats, Almonds. Pranzo: Almonds, Basmati Rice, Baked or Grilled Salmon. Cena: Subway Avocado, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: Almonds , Salmon. Di più...
2576 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Lisa_064


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