Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2020
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 26,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
901 kcal
|
Gras: 35,65g | Prot: 34,70g | Carb: 116,97g.
Colazione: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Магнит Сыр Альпийский, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Победа Шоколад Горький 72%, Авокадо Авокадо. Pranzo: Банан, Донской Молочник Кефир Нежирный 1%. Cena: Замороженная Вишня, Ананас, Магнит Помидоры Черри, Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L). Di più...
|
Calando 14,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mishu.
|