Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2020
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1522 kcal
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Gras: 43,87g | Prot: 83,21g | Carb: 202,87g.
Colazione: Mandarino. Pranzo: Melograno, Milk Kefir Bianco Naturale , Fage Yogurt Greco Total 2%, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Biscotto, Mandarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta Lessa, Bollito di Manzo, Molino di Ferro Polenta Istantanea, Galbusera Riso Su Riso Cracker (Fiore) con Riso Venere Integrale. Cena: Alce Nero Frollini Mela e Cannella, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Milk Kefir Bianco Naturale , Altromercato Cacao El Ceibo, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), Uovo, 3B Latte Robiolina di Capra, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera, Esselunga Zucca Cotta al Forno. Snacks/Altro: Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica - Cocco, Mandarino. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laura4481
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