Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2020
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1763 kcal
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Gras: 79,30g | Prot: 74,82g | Carb: 181,54g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata di Pere, Despar Marmellata di Ciliegie, Wasa Integrale, Brunico Yogurt Magro, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Speck, Santa Lucia Mozzarella, Risotto primavera. Cena: Ciambella bicolore, Aceto, Olio Extra Vergine di Oliva, Salame, Polenta Valsugana Polenta Integrale, Ragù, Gnocchi di Patate. Snacks/Altro: Nutella Biscuits. Di più...
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76 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 30 minuti, Pulizia - 2 ore e 30 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Cucinare - 2 ore, Samsung Health - 18 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di KatiaB73
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