Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2020
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3302 kcal
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Gras: 86,17g | Prot: 170,99g | Carb: 454,79g.
Colazione: Prozis Whey Isolate, Chiquita Banana, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali, Prozis Peanut Butter Crunchy. Pranzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Gamberetti Sgusciati, Barilla Pasta. Cena: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Uovo, Findus Gamberetti Sgusciati, Antico Forno Freselle Integrali. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Prozis Burro di Arachidi , Misura Fette Biscottate Dolcesenza, Prozis Whey Isolate, Coop Yogurt Bianco Intero. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di fisiotrainer
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