Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2020
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1886 kcal
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Gras: 43,51g | Prot: 197,31g | Carb: 169,76g.
Colazione: Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Dieta Dukan Pepite Gusto Caramello e Cioccolato. Pranzo: Tre Mulini Cous Cous, Lonza di Maiale (Filetto), Banana. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Parmigiano (Grattugiato), Ciao Carb Protopasta Penne, Tre Mulini Trucioli Kamut, La Fattoria Bresaola della Valtellina. Snacks/Altro: Lidl Barretta, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Dieta Dukan Biscotti di Crusca d'avena, Perugina Tablò Latte, Myprotein Impact Whey Isolate. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di perseo73
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