Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2020
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2059 kcal
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Gras: 61,03g | Prot: 93,50g | Carb: 288,19g.
Colazione: Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica - Cocco, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Alce Nero Frollini Mela e Cannella, Melograno, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Milk Kefir Bianco Naturale, Fage Yogurt Greco Total 2%, Banana. Pranzo: Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica - Cocco, Probios Chips di Ceci e Pepe Nero, Focaccia, Pizza Margherita, Alì Bresaola Angus, Zucchine Grigliate, Esselunga Zucca Cotta al Forno. Cena: Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica - Riso Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 0% , Dal Salumiere Bresaola di Black Angus, Artebianca Panpiuma Biologico Integrale (1 Fetta = 35 Gr), Funghi Cotti, Esselunga Zucca Cotta al Forno. Snacks/Altro: Deola Biscotti al Limone, Mulino Bianco Cuor di Mela, Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica - Albicocca, Mandarino, Life Semi di Zucca Tostati e Salati. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laura4481
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