Diario di Kenna Morton, 01 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2020
51,9 kg Perso fino ad ora: 3,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

931 kcal Gras: 34,53g | Prot: 51,02g | Carb: 108,65g.   Colazione: Heritage beans, Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade. Pranzo: Sweet Heart Milled Chia Seeds, Ranch Granola, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Wheat Montana Milled Flax Seed, Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Traditional Plain Greek Yogurt, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Frozen Blueberries. Cena: Ketchup, Melissa's Baby Dutch Yellow Potatoes, Meat Loaf Made with Beef and Pork. Di più...
Aumentando 1,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Kenna Morton


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