Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2020
|
101,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 38,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1363 kcal
|
Gras: 63,12g | Prot: 65,30g | Carb: 137,70g.
Colazione: Бабаевский Шоколад , Язык Говяжий Отварной, Monin Сироп Карамель, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой, Рублевский МПЗ Печеночный Паштет, Батон, Valio Молоко 0%, Кофе. Pranzo: Бабаевский Шоколад , Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Куриные котлеты с тыквой. Cena: Хурма. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|