Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2020
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1494 kcal
|
Gras: 69,85g | Prot: 85,64g | Carb: 138,40g.
Colazione: Овсяные Панкейки, Джемы и Варенья, İçim Labne, President Cheddar Peyniri, Авокадо, Маслины, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Мясо с Овощами, Фасоль Белая, Коричневый и Дикий Рис. Cena: Жареное Яйцо без Жира, Сыр, Брокколи на Пару. Snacks/Altro: Арахисовая Паста, ПП Панкейки, банан Мини, İçim İçim Fit Süt Kahveli. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galina Demirel
|