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media settimanale
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2107 kcal
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Gras: 93,02g | Prot: 109,86g | Carb: 211,56g.
Colazione: Zucca banana bread. Pranzo: La Bottega del Gusto Pesto senza Aglio , Barilla Pesto alla Genovese, Barilla Pasta, Esselunga Schiacciata all'olio Toscana, Amadori Buona Domenica Classica. Cena: Tortino proteico ciocco, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Carrefour Salsiccia con Pollo, Banana, Schreder Pane Bio alla Segale Integrale, Rizzoli Filetti di Tonno Rosa in Olio di Oliva, Fagiolini Verdi. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di manux6.QB
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