Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2020
|
83,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2771 kcal
|
Gras: 42,90g | Prot: 150,61g | Carb: 435,97g.
Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Tre Mulini Pasta Mista. Cena: Barilla Sugo Arrabbiata , Tre Mulini Pasta Mista. Snacks/Altro: Conad Noci Sgusciate, Myprotein Impact Whey Protein, Land Latte Scremato, Le Naturelle Albume d'uovo. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 90Stef90
|